Neben Ausdauersport und sämtlicher Fitnesstrends-, habe ich vor vielen Jahren begonnen, mich für Pilates zu begeistern. Diese Begeisterung hält bis heute an und ich bin sicher, Ihnen geht es nach den ersten Stunden ebenso. Neben meinen beiden Söhnen Max-Louis und Leoluca, gehört Pilates zu meinem täglichen Leben und ist so zu sagen mein drittes Kind.

Für mich ist Pilates weit mehr als eine anspruchsvolle Gesundheitssportart. Es ist vielmehr ein Ganzkörpertraining von sanft bis herausfordernd, immer effektiv und wohltuend. Von Anbeginn hat mich die Effizienz und die Ästhetik der Pilates Methode begeistert. Die Prinzipien, die Joseph H. Pilates bereits in den 20er Jahren entwickelte, sind nach wie vor der rote Faden auch in unserer persönlichen Weiterentwicklung. Es liegt mir am Herzen, Ihnen diese Erfahrung auf individuellem, bestem Wege, mit allen Facetten und in einem wunderbaren Ambiente weiterzugeben.

-"Erkenne, Erfahre dich selbst" – Das ist der einfachste, aber auch wirkungsvollste Weg zu mehr Gesundheit, Energie und Wohlbefinden sowie die Grundlagen zu Weisheit und Lebensglück.

"Der Zauber von Bewegung" - Wohlfühlen und Leben“, sind das Ziel meiner Arbeit und ich wünsche mir, dies vielen Menschen mit meiner Arbeit zu vermitteln, damit Sie Ihre Körpermitte, ihre Balance finden.

Alles Gute für Sie und hoffentlich auf bald!