Unsere Gruppenkurse und Workshops starten mit 7 Personen bis max. 10 Personen.
Wir unterrichten unser Pilates Training nach der Lehre von Josef H. Pilates
und integrieren Erkenntnisse aus der Sportmedizin, Physiologie und Körperarbeit.
Wir öffnen 30 Minuten vor den Kursen und bitten unsere TeilnehmerInnen
pünktlich zu sein damit wir gemeinsam die Stunde beginnen können.
In regeläßigen Abständen bieten wir Workshops
für Einsteiger und Könner an. Die aktuelle Termine finden Sie hier.
Uns liegt es am Herzen Ihnen ein effektives und abwechslungsreiches Training
auf hohem Niveau und dem neusten Stand gesundheitlicher Aspekte anzubieten.
So bilden wir uns alle regelmäßig fort und sammeln immer wieder neue
Erkenntnisse und durch die Offenheit unserer Teilnehmer, lernen wir täglich
dazu.
